Powered By Blogger

February 14, 2009

Pergi ke Poliklinik



Belum lama ini aku mengantar mamaku ke Poliklinik... Napa ke sini?? Selain karena poliklinik lebih murah, gak terlalu rame, dan banyak keuntungannya lho!^^

Is that right??


‘That’s a bullshit...”


Poliklinik itu udah panas, rame, harganya same ajeh kawan...


Huh, nyokap lagi sakit gigi, lubangnya banyak dan mesti ditembel... Udah yang namanya tambal gigi itu lamanya bukan main, ruang tunggunya panas lagi... Ya jujur aku paling ga tahan ama udara yang hot... Yah, demi memenuhi perintah Allah yang ke-5, aku-pun berusaha menikmati saat-saat di Poliklinik. Can I?? Of course I can do that...


Selagi nyokap masuk ke Poli Gigi yang nyeremin, aku di ruang tunggu mendengar suara-suara nguing dan mencium aroma-aroma obat yang tidak sedap...


As you can see, tuh Poliklinik cukup rame, dan satu pasien yang masuk itu bisa ngabisin waktu 1 jam lebih... Akhirnya daripada nggak ada kerjaan, aku-pun foto-foto... Kayak gak ada objek yang lebih menarik aja... Aku memoto ruang tunggu dan konter obat-obatan a.k.a Apotek Mini...


Namun gak semua objek yang aku foto itu useless loh! Ada papan untuk pengumuman yang hampir-hampir kayak mading gitu, dan di paan ini banyak hal yang bisa kita pelajari, salah satunya gambar ini:



'GERAK DAN LATIH OTAK'



Itu adalah gambar yang mengajar kita untuk gerak dan latih otak, walau kayaknya rada-rada ga masuk akal dan ga nyambung, tapi kayaknya tips-tips ini memang baik untuk kesehatan, walau kayaknya gak bakal aku prakekkan kalo aku gak bener-bener super-duper-nganggur...

Selain tips-kesehatan-agak-hmm itu, ada juga yang lebih aneh dan agak bikin heran:



‘TUBUH PEROKOK’


What the...!!???


Aku jamin deh, kalo tubuh perokok kayak gitu modelnya, kagak mungkin ada manusia di dunia ini yang mau ngerokok... Walau memang merokok itu tidak baik dan aku benar-benar menentang para perokok, gambar abnormal ini sama sekali gak logis and a little bit disgusting gimana gituuh...


Setelah menunggu selama 1 jam 45 menit yang penuh rasa bosan dan penuh peluh, akhirnya nyokap keluar dari Poli Gigi dengan rahang pegel gara-gara “kesuen mangap”, akhirnya kita pulang dan kenangan di Poliklinik itu akan menjadi suatu kenangan yang tidak akan pernah terlupa...


Is that right??


“That’s a bullshit...”

February 11, 2009

Never Miss ' MISS BAND'!!


Kyaaaaa!!!!!! TIDAAAAAK!!!!!!!!


Kenapa??


Itu loh!! Ada… Ada Kangen Baaaaand!!!!!!


Lha terus opoo??


TIDAAAAAAAAAAAAAAK!!!!!!!!!!!!!!!!!!! MASA KANGEN BAND MANGGUNG 14 HARI BERTURUT-TURUT DI SCTV!?? BISA GILAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!


Pokoknya, just say that word if you heard about this band…


NEVER MISS ‘MISS BAND!!!’

Aku yakin, biar kalian TOEFL-nya gak sampe 500, kalian pasti tau arti kata MISS…

MISS = KANGEN

MISS BAND = KANGEN BAND duooonk!!


Berikut adalah artikel copy dari blog orang...


Kalo cuma kata itu aja yang terucap, aku ngga masalah tapi pas Fadil mulai menghujat, menghina dan menunjukan ketidasukaan secara berlebihan sama Kangen Band, itu sudah keterlaluan. Apa salah mereka?

Emang sih dari segi musikalitas, band yang berpersonil enam orang masih kurang apalagi tampang mereka yang pas-pasan, ndeso. Toh hal tersebut tidak mengurangi kesuksesan Kangen Band. Faktanya adalah hingga saat ini album perdana mereka telah terjual lebih dari 500 ribu kopi, artinya meraka telah mendapatkan double platinum, merupakan prestasi yang sulit diraih band-band pendatang baru bahkan band papan atas sekalipun.

Atas dasar kemanusiaan, aku sama Widada menyatroni kamarnya Fadil buat nanyaiin kenapa dia benci banget sama Kangen Band. Masalahnya mereka (para personelnya) datang dari kalangan bawah dan beberapa memiliki latar belakang kehidupan yang kurang beruntung kemudian mereka berusaha dengan keras untuk menjadi band besar di Indonesia yang lagunya dapat disukai oleh masyarakat. Trus kenapa Fadil itu sebegitu bencinya sama Kangen, ngga adil kan?

”Kangen Band bener-bener jelek, norak lagi” kata Fadil mempertahankan pendapat, ”pokoknya ngga enak banget buat didenger, gue heran kenapa banyak orang yang suka sama lagu-lagunya, banci gue.” Trus dia mulai membeberkan ternyata banyak orang yang ngga suka sama Kangen Band.

Salah-satu yang ngga suka banget-banget sama mereka adalah 8 ball, pemusik asal Jogjakarta yang udah mbuat lagu rap dengan lirik sarkasme kotor dengan lirik menjelek-jelekan Kangen Band, begini cuplikan lirik lagunya :

…..Yo amit-amit
Baru sekali ini kejadian seumur hidup
Ada sampah jadi perhatian
You know Kangen Band yang personelnya udik…
You check this, I will kill Kangen Band. T** A**** yang lebih pantes jadi pengamen
Mereka adalah contoh kebodohan
Yang dipuja sama seperti saat pertama kali tenarnya Band Radja
Orang memang benar kalau kalian t***l kayak gerom
bolan waria…
Seperti mereka harus dibasmi
Kangen Band harus dibunuh
Lagunya nular orang bisa terpengaruh ….

”Tuh kan, sampe ada lagu cacian kayak gituan” Kata Fadil menjelaskan ”berarti kangen band bener-bener jelek, banci gue.”

”Kalo emang ngga suka Kangen Band ya udah ngga usah di dengerin” Widada membela band kesayanganya.
”Gue sih ngga pernah nyetel lagunya Kangen, tapi orang-orang banyak muter lagunya, terpaksa gue denger juga, banci gue” Fadil membela diri. Nah, seharusnya dia benci sama yang muter bukan sama Kangen Band.

Aku jadi berfikir, jangan-jangan Fadil emang punya hubungan sama Kangen Band, mungkin dulu dia pernah jadi personel band itu kali, trus didepak karena gak berpotensi makannya sekarang dia mati-matian membeci band yang lagi naik daun tersebut.

Gimana Dil?


***


Menurut pakar permusikan tanah air, Kangen Band berhasil meraih kesuksesan dikarenakan mereka menerapkan strategi yang tepat dalam industri musik yaitu dengan mengisi segmen pasar yang kosong, segmen yang dulu diisi oleh lagu-lagu cinta sederhana dengan kord simpel karya musisi Rinto Harahap atau Pance Pondaag tapi di balut dengan nuansa band, sedangkan pasar untuk jenis musik seperti itu masih potensial.

Wah kalou begitu, musisi-musisi lawas indonesia kaya: Endang S taurina, Ratih Purwasih, Obi Mesak dan kawan-kawannya bisa muncul kembali dong.


THE END


Itulah entri dari blog orang, kalo menurut aku sendiri sih, yang betul itu ya si Fadil... Kangen Band = Terserah deh...


Terutama vokalisnya itu loh, si Andhika... Aduh bang... Elo... Elo... Elo itu... Iiiiih!!! Gitu dah! No comment!!



Let the Indonesian Citizens judge him themself...


Sumber Informasi:

http://ceritasef.wordpress.com/2008/01/21/kata-fadil-kangen-band-jelek/

February 10, 2009

Dilema Homoseksualitas


Kalo dipikir-pikir, repot juga ya jadi kam gay dan lesbi, apalagi di Indonesia… Entri yang satu ini bukan bermaksud menghakimi atau apa, Cuma ingin menjelaskan aja tentang dilema yang dialami kaum homoseksual...

Ternyata, selidik-selidik, rupa-rupanya di Indonesia itu kaum homo gak sedikit juga loh! Kaum gay-lesbi di Indonesia mencapai 20% itu-pun bisa lebih karena banyaknya masyarakat yang tidak mendeklarasikan status homo-nya... ckckck! Apa kata dunia!???


Sekarang ini mulai diperdebatkan, PERNIKAHAN SESAMA JENIS HARUS DILEGALKAN!! Waduh... Kalo yang satu ini kesampaian di Indonesia... Bisa berabe!


Masalahnya begini...


Sila 1: KETUHANAN YANG MAHA ESA


Sila ini membuat banyak jiwa jelas-jelas menentang sekeras-kerasnya adanya pernikahan sesama jenis karena itu dosa... Istiqfar hai, kaum Tuhan!!!


Sedangkan di lain pihak...


Sila 4: KEADILAN SOSIAL BAGI SELURUH RAKYAT INDONESIA


Nah lo! Kaum homo berteriak: Tidak adil!!! Kami saling mencintai! Kenapa dilarang menikah!???


Aduh bang... Sabar... Sabar...


Memang susah ya, kenapa jumlah kaum homo di dunia ini bisa meningkat sedemikian drastis dari dekade ke dekade... Ini bukti Tuhan bakal segera dateng kali yee...


Bagi kalian yang lom tau apa itu “HOMO” (Kemana aje loe???), silahkan baca definisi ini:


Homoseksualitas mengacu pada interaksi seksual dan/atau romantis antara pribadi yang berjenis kelamin sama. Pada penggunaan mutakhir, kata sifat homoseks digunakan untuk hubungan intim dan/atau hubungan sexual di antara orang-orang berjenis kelamin yang sama, yang bisa jadi tidak mengidentifikasi diri merek sebagai gay atau lesbian. Homoseksualitas, sebagai suatu pengenal, pada umumnya dibandingkan dengan heteroseksualitas dan biseksualitas. Istilah gay adalah suatu istilah tertentu yang digunakan untuk merujuk kepada pria homoseks. Sedangkan Lesbian adalah suatu istilah tertentu yang digunakan untuk merujuk kepada wanita homoseks.

Definisi tersebut bukan definisi mutlak mengingat hal ini diperumit dengan adanya beberapa komponen biologis dan psikologis dari seks dan gender, dan dengan itu seseorang mungkin tidak seratus persen pas dengan kategori di mana ia digolongkan. Beberapa orang bahkan menganggap ofensif perihal pembedaan gender (dan pembedaan orientasi seksual).

Ungkapan seksual dan cinta erotis sesama jenis telah menjadi suatu corak dari sejarah kebanyakan budaya yang dikenal sejak sejarah awal . Bagaimanapun, bukanlah sampai abad ke-19 bahwa tindakan dan hubungan seperti itu dilihat sebagai orientasi seksual yang bersifat relatif stabil. Penggunaan pertama kata homoseksual yang tercatat dalam sejarah adalah pada tahun 1869 oleh Karl-Maria Kertbeny,[1] dan kemudian dipopulerkan penggunaannya oleh Richard Freiherr von Krafft-Ebing pada bukunya Psychopathia Sexualis.

Di tahun-tahun sejak Krafft-Ebing, homoseksualitas telah menjadi suatu pokok kajian dan debat. Mula-mula dipandang sebagai penyakit untuk diobati, sekarang lebih sering diselidiki sebagai bagian dari suatu proyek yang lebih besar untuk memahami Ilmu Hayat, ilmu jiwa, politik, genetika, sejarah dan variasi budaya dari identitas dan praktek seksual. status legal dan sosial dari orang yang melaksanakan tindakan homoseks atau mengidentifikasi diri mereka gay atau lesbian beragam di seluruh dunia.

Secara umum, diperkirakan jumlah kaum lesbian dan homo di dalam masyarakat adalah 1% hingga 10% dari jumlah populasi. Tetapi, menurut laporan kontroversi Kinsey Reports pada tahun 1984, menyebutkan bahwa setidaknya 37% pria dari total keseluruhan pria telah setidaknya mengalami pengalaman seks bersama pria lainnya, dan 4% di dalamnya adalah secara eklusif homoseksual. Pada wanita, Kinsey menemukan dari 2% hingga 5% 'kurang lebih secara eklusif' homoseksual

Walaupun pada nyatanya banyak kaum homoseksualitas yang menyembunyikan identitasnya - sehingga mempersulit akurasi laporan - banyak laporan yang beredar belakang ini menyatakan bahwa dari 2 hingga 3,3 persen dari populasi pria adalah homoseksual secara ekslusif. Di Amerika sendiri, pada tahun pemilu 2004, survei menyatakan 4% dari seluruh pemilih pria menyatakan dirinya sebagai kaum homo. Namun karena tekanan sosial, banyak dari kaum homoseksual yang tentunya tidak mau menyatakan identitas mereka. Di Kanada, tahun 2003 Biro Statistik Kanada menyatakan bahwa di antara warga Kanada berumur 18 hingga 59, 1% melaporkan mereka sebagai homoseksual, dan 0,7% melaporkan sebagai biseksual.


Itu belum keitung yang gak ngaku gara2 malu... Orientasi seksual yang... Umm... "Unik"...


Berdasarkan hasil sebuah riset ilmiah, setiap individu mempunyai potensi menjadi seorang homoseksual. Namun tingkatannya berbeda satu sama lainnya. Karena kecenderungannya sangat kecil, kita terkadang tidak merasakan potensi ini. Tetapi jika kecenderungan itu berlanjut, seperti mengagumi, tertarik, kemudian terangsang terhadap sesama jenis, maka Anda dapat dikatakan sebagai homoseksual.


Nah lo! Hati-hati semua... Jangan ampe mengagumi berlebihan, ntar keterusan...


Para ilmuwan tersebut juga mendukung observasi masyarakat umum bahwa terdapat perbedaan pola pikir dan intelegensia dari setiap orientasi seksual. Ini dapat dijelaskan dari bagaimana otak mengatur memori dan perilaku seseorang. Dr. Qazi Rahman dari Queen Mary, University of London malah dengan ekstrim mengemukakan bila seseorang adalah homoseks, dia memang terlahir untuk menjadi homoseks.

Dengan memindai 90 orang heteroseksual dan homoseksual, diperoleh data bahwa amygdala, bagian otak yang mengatur emosi (termasuk respon hormonal) seseorang berbeda-beda. Seorang laki-laki gay memiliki amygdala yang mirip dengan perempuan heteroseksual dan perempuan lesbian memiliki amygdala yang mirip dengan laki-laki ‘straight’ alias heteroseksual.


Susah banget kan... Kalo seseorang homo, berarti dari bayi dia itu udah emang bakal-homo... Ckckck... Yang bener yang mana nih??


Sebenernya, kita itu bisa mengenali orang itu gay Cuma dari liat mukanya loh! Aku juga gak mengingkari, kalo liat cowok, aku bisa langsung tau itu gay ato normal, biar dia menyangkal kayak gimanapun (Kalo nyangkal tambah kliatan tuh!)... Tapi kalo cewek lesbi, gak bisa ngedeteksi nih... Nah... Kembali ke awal... Jadi dari liat wajah aja, kita bisa langsung tau tuh orang gay ato bukan... Jadi kalo punya cewek ato cowok yang ditaksir, ati-ati, perhatiin dulu wajahnya, jangan keliru! Nih baca penelitian ini..


Benarkah dalam hitungan detik, orang bisa mengenali apakah seseorang dihadapannya homoseksual atau bukan, hanya dari wajahnya? Temuan ini memperkuat pendapat bahwa pikiran bawah sadar manusia berperan penting dalam memandu perilakunya.

Manusia dikenal sebagai makhluk paling pintar dan cepat menilai sesamanya. Hal tersebut telah disimpulkan sebagai hasil penelitian yang dilakukan dua psikolog, Nalini Ambady dan Rovert Rosenthal, tahun 1994.

Saat itu, mereka menghadapkan orang-orang pada video seorang profesor yang sedang mengajar berdurasi dua detik saja kemudian diminta memberikan opini mengenai kemampuan mengajarnya. Hasil penilaian tersebut ternyata mirip benar dengan penilaian para mahasiswa profesor tersebut yang diajar selama satu semester.

Temuan ini tidak hanya mengejutkan tapi membuat penasaran para pakar perilaku untuk meguak rahasia kemampuan manusia menilai sesamanya dalam waktu sangat singkat. Ambady kemudian bersama koleganya, Nicholas Rule, sama-sama dari Universitas Tufts, Massachusets, AS meneliti apakah hal tersebut juga berlaku untuk menilai orientasi seksual.

Sukarelawan lelaki maupun perempuan dihadapkan 90 lembar foto wajah lelaki homoseksual dan lelaki normal secara acak, masing-masing antara 33 milidetik hingga 10 detik. Saat diberikan waktu 100 milidetik atau lebih, mereka dapat mendeteksi foto lelaki mana yang homoseksual dengan tingkat ketepatan 70 persen.

Jika waktunya kurang dari itu, mereka kesulitan. Namun, jika diberikan waktu lebih lama, peluangnya tidak semakin baik. Apa yang paling menarik adalah tambahan waktu tidak meningkatkan hasil, ujar Ambady yang melaporkan penelitian ini dalam Journal of Experimental Social Psychology edisi terbaru. Jadi, mungkin ada benarnya juga semboyan cinta pada pandangan pertama.


Memang penuh dilema hidup para kaum homoseksual di Indonesia... Kalo kamu hidup di Belanda ato Amerika sih lebih simple mungkin, maksudnya, masyarakat sana sudah menerima dengan terbuka, kalo di Indonesia kan?? “Cari aja kelompok homo-mu, tapi jangan deket-deket, ih!” Kasian... Kasian... Karena itulah masih banyak kaum homo Indonesia yang tidak mau terbuka karena takut dikucilkan secara sosial...


Tapi aku tidak akan mengucilkan siapapun kok, mereka juga manusia... Aku mau berteman dengan siapa saja. Peace... Peace...


Bagi kalian yang homo: Berdoalah supaya jalan masuk Sorga sekarang diberi dispensasi...


Sumber Informasi:

www.perempuan.com

http://id.wikipedia.org/wiki/Homoseksualitas

www.inilah.com

http://netsains.com/2008/08/brainiacs-homoseksual-vs-heteroseksual/

February 8, 2009

Insomnia Makes Me Dizzy!!!



Huuuuhuuuuhuuuu… Sedihnya hati ini…


Mata udah gak kuat melek, badan udah capek, pegel semua, kepala udah pusing, pinginnya itu tiduuuur...

Tapi selelah apapun badan ini, kok susah benget seh buat bobok!???

Kalian tahu? Sampe kadang-kadang saking putus asanya bat bisa tidur, aku mesti minum obat pilek yang bikin ngantuk banget biar bisa tidur!! (Ex: Stop Cold, Actifed, Trifed, dll...)

Aku tau itu gak sehat, tapi mungkin bagi kalian yang gak memiliki masalah tidur, kalian ak bakal bisa ngebayangin betapa tersiksanya kita-kita yang gak bisa tidur!

Jadi setelah badan kelelahan setelah seharian beraktivitas, kita hanya bisa menghabiskan 4 jam sendirian di atas ranjang gedebak-gedebuk putus asa biar bisa tidur... 3 jam lagi mesti bangun ke kuliah... Aduh... Bisa pingsan kalo gak tidur, ya walhasil cara terakhir minum obat pilek itu! Minum LELAP-pun gak mempan!!!


Penyakit kita itu namanya:

INSOMNIA...


Kayak lagu baru Craig David nih:

INSOMNIA (By Craig David)

I never thought that I'd fall in love, love, love, love
But it grew from a simple crush, crush, crush, crush
Being without you girl, I was all messed up, up, up, up
When you walked out, said that you'd had enough-nough-nough-nough

Been a fool, girl I know
Didn't expect this is how things would go
Maybe in time, you'll change your mind
Now looking back i wish i could rewind

Because i can't sleep til you're next to me

No i can't live without you no more
Oh i stay up til you're next to me
Til this house feels like it did before
Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah
Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah

Remember telling my boys that I'd never fall in love, love, love, love
You used to think I'd never find a girl I could trust, trust, trust, trust
And then you walked into my life and it was all about us, us, us, us
But now I'm sitting here thinking I messed the whole thing up, up, up, up

Been a fool (fool), girl I know (know)
Didn't expect this is how things would go
Maybe in time (time), you'll change your mind (mind)
Now looking back i wish i could rewind

Because i can't sleep til you're next to me
No i can't live without you no more (without you no more)
Oh i stay up til you're next to me (to me)
Til this house feels like it did before (Because it)
Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah
Feels like insomnia ah ah (Ah), Feels like insomnia ah ah


Ah, i just can't go to sleep
Cause it feels like I've fallen for you
It's getting way too deep
And i know that it's love because

I can't sleep til you're next to me
No i can't live without you no more (without you no more)
Oh i stay up til you're next to me (to me)
Til this house feels like it did before
Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah
Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah

Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah
Feels like insomnia ah ah, Feels like insomnia ah ah


Yah tapi bukan kaena cinta juga sih nih gak bisa tidur, kita gak bisa tidur itu gak ada alesannya apa-apa! Aneh soro toh!??? Kalo si mas Craig tuh kan gak bisa tidur gara-gara ditinggal ama doi-nya... Apa aku nih gak bisa tidur gara2 lom punya doi yah?? Hihihi...


Ok, ok... Back to the serious talk...


Pokoknya yang namanya insomnia tuh bener-bener gak enak!!! Gak kayak mas Craig yang bisa tidur nyenyak lagi kalo pacarnya balik, insomnia tuh gak tau mesti diobatin gimana... Mungkin mesti pake ramuan-ramuan herbal kali ya...


Apa sih penyebab orang bisa kena penyakit nyebelin ini??


Kesulitan tidur ( INSOMNIA ) merupakan salah satu musuh terbesar kita dalam kehidupan sehari-hari. Ditengah-tengah tuntutan untuk tetap tampil bugar dan sehat dalam pekerjaan kita, insomnia benar-benar sangat menganggu dan membuat etos kerja menurun drastis, anda pun dapat frustrasi menghadapinya. Pada saat anda berfikir apa yang salah pada diri anda, mungkin apa yang anda kerjakan pada siang hari yang membuat anda mengalami insomnia pada malan harinya.

Tidur merupakan salah satu kebutuhan yang sangat penting dalam hidup ini. Tanpa tidur, kita akan jatuh secara fisik dan mental. Kekurangan tidur dapat menyebabkan gangguan mood, emosi, konsentrasi dan menimbulkan malas.

Anehnya, dengan tingginya tuntutan dalam dunia kerja, membuat banyak orang yang berusaha untuk mengurangi waktu tidurnya sebanyak mungkin.

Kebutuhan tidur orang dewasa rata-rata adalah 8 jam perhari, dan seiring bertambahnya usia akan berkurang menjadi 7,5 jam perhari. Kita tahu bahwa ada beberapa makanan tertentu yang dapat menganggu tidur kita. Salah satu yang tentunya sudah sangat kita kenal adalah kopi, yang sangat diandalkan untuk menjadi “doping” untuk tetap terjaga dimalam hari. Kemudian nikotin juga menjadi salah satu penyebab kenapa kita mendapatkan insomnia di malam hari.

Kafein di malam hari adalah “big no-no”, termasuk disini adalah coklat, teh dan soda. Banyak makanan kaleng atau siap saji yang mengandung kafein, namun tidak anda sadari. Periksalah labelnya sebelum menyantapnya.

Nikotin juga menjadi musuh utama dalam usaha mendapatkan tidur yang baik. Nikotin dapat menjadi perangsang untuk tetap terjaga sepanjang malam.

Makanan pedas dan asam juga dapat membuat usaha anda untuk tidur gagal karena mereka dapat membuat perut anda terasa panas dan nyeri, terutama yang memiliki riwayat maag. "Kenapa bisa begitu pada saat menjelang tidur ?" Saat kita merebahkan diri membuat rasa nyeri dan panas akan semakin bertambah hebat, hal ini akan membuat kita sangat sulit untuk tidur.

Selain makanan, tentunya gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari memegang peranan penting untuk mendapatkan tidur yang berkualitas pada malam hari. Jadi yang pertama kali harus anda adalah menganalisa pola hidup anda dan lingkungan sekitar anda.


Anehnya, Aku juga bukan tipe yang suka kopi loh... Tapi tetep aja kena Insomnia... Padahal gak stress juga... Aku kan always pure-happy...


Berikut ini adalah beberapa tips untuk mendapatkan tidur yang baik dan nyenyak di malam hari:


# Tidak pergi ke tempat tidur anda sampai anda merasa lelah.
# Aturlah jadwal tetap untuk bangun pagi hari, bahkan saat akhir minggu.
# Tidak tidur saat siang hari.
# Hindari kafein, alkohol dan nikotin (rokok) pada malam hari.
# Tidak menonton televise, makan atau membaca di tempat tidur.
# Biasakan mengatur waktu tidur yang sama setiap malamnya.
# Hindari aktifitas yang berat 3 jam sebelum waktu tidur.
# Segera keluar dari tempat tidur anda bila anda tidak dapat tertidur.


Selain tips-tips diatas, olahraga secara teratur terutama pada saat siang hari dapat membantu usaha tidur anda. Sesekali gunakan waktu makan siang anda untuk beraktifitas, atau usahakan untuk banyak bergerak selama anda di kantor. Olahraga pada siang hari dapat meningkatkan konsentrasi, menjaga berat badan anda, mengatur tekanan darah dan kolesterol anda terjaga baik serta menghilangkan stress.


Berikut postingan dari seorang blogger menenai insomnia:


Akhir-akhir ini saya sering sekali susah tidur, dan kondisi ini membuat saya stress karena jam nguli saya saat ini kembali musti berawal sejak pagi hari. Iseng-iseng mencari referensi solusi di google dan internet, lha kok saya dikejutkan dengan artikel insomnia yang ada di Wikipedia Indonesia.

Insomnia adalah penyakit yang membuat seseorang tidak bisa tidur atau susah tidur, biasanya menimpa pada orang yang sering melakukan pekerjaan berat, berlatar belakang kejiwaan atau sosial yang buruk.

Secara umum, untuk menanganinya digunakan “obat tidur”.

Menurut saya definisi insomnia diatas sungguh-sungguh menyedihkan, bahkan menurut pengalaman saya justru karena saya tidak melakukan pekerjaan berat maka saya sering mengalami susah tidur akhir-akhir ini. Beda sekali dengan saat dulu saya masih nguli di lapangan yang menuntut porsi yang lebih secara fisik maupun pikiran, saya jarang sekali mengalami gejala susah tidur di malam hari. Latar belakang kejiwaan dan sosial menurut saya juga jauh dari definisi “buruk”.

Sangat disayangkan jika Wikipedia Indonesia bisa mengeluarkan referensi definisi yang seperti itu dan masih hanya seperti itu saja, meskipun pada status dibawah masih tercantum sebagai tulisan rintisan. Semestinya jika memang sebagai tulisan rintisan, alangkah lebih baik jika mengacu pada definisi Insomnia oleh seniornya yaitu English Wikipedia seperti berikut ini :

Insomnia is a symptom of a sleeping disorder characterized by persistent difficulty falling asleep or staying asleep despite the opportunity. It is typically followed by functional impairment while awake. Insomniacs have been known to complain about being unable to close their eyes or “rest their mind” for more than a few minutes at a time. Both organic and non-organic insomnia constitute a sleep disorder.

Lebih lanjut saya menemukan artikel lain yang mengatakan bahwa sebanyak 30-50% penduduk terserang insomnia, dan 10% di antaranya adalah insomnia kronis. Jika mengacu pada definisi Insomnia yang terdapat pada Wikipedia Indonesia tersebut, berati bisa disimpulkan bahwa 30%-50% penduduk memiliki latar belakang kejiwaan atau sosial yang buruk! Wow…. It’s just like a guyon goblog huh!?

Eniwei, saya menemukan nice tips untuk mengatasi insomnia ini pada artikel DetikHot. Namun membaca artikel tersebut sepertinya saya musti mencari referensi terlebih dahulu tentang tips mengurangi kafein dan nikotin, urrrgghhh….. susah sekali untuk bergaya hidup sehat itu ya? Dan juga mungkin saya perlu mencari tips mengurangi kecanduan ngeblog, bisa dilihat pada jam postingan saya ini betapa ngeblog pun bisa menjadi penyebab insomnia! anyone help me please…


Nampaknya semua blogger itu rawan terserang insomnia deh... Sama kayak permohonan blogger di atas: “Anyone, Help Me, Please!!


Sumber Informasi:

http://id.shvoong.com/medicine-and-health/1829403-penyebab-insomnia-dan-cara-mengatasinya/

http://epat.songolimo.net/2008/08/13/guyon-goblog-insomnia-di-wikipedia-indonesia/

February 6, 2009

Horror di Sekitar Kita...


Hai! Hai! Hai!!!

Akhirnya setelah vakum sekitar setengah bulan yang terasa amat lama, aku bisa kembali memasukkan entri...


Hhhh... Hhhh... Hhhh... (Menggos-menggos bahagia...)


Kali ini aku mau bahas sedikit yang mistis-mistis...


Setiap dari kita aku yakin pasti pernah punya pengalaman ama yang namanya hal-hal gaib ato misterius…

Kayak aku ini gak terkecuali loh! Nih ya pengalaman singkatku dengan yang namanya setan...


Malem-malem waktu itu aku mau naik ke lantai 2 rumahku, waktu itu papaku lagi ke luar kota, dan kami semua mau tidur sekamar, tujuannya nemenin mamaku tidur... Jadi kami ber-5 tidur sekamar (Mamaku, aku, ama 3 saudariku)...


Pas mau naik ke atas, aku kan liat ke atas, tiba-tiba ada seseorang yang modelnya aneh banget sampe sekarang aku selalu merinding kalau ngebayangin orang itu...


Orang itu kurus banget, kulitnya hijau tua, pokoknya kurus banget hampir kayak Aming di Extravaganza... selain hijau, kulitnya juga agak mengkilap, dan tangannya itu ada selaputnya kayak kodok, tapi selaputnya tuh luebar banget!

Selain itu, kepalanya gak kelihatan... Bukan gara-gara gak ada, tapi orang itu pake penutup kepala, kayak semacam penutup kepala buat para penyelam gitu, jadi ada 2 lingkaran kaca di bagian mata dan 1 lingkaran besar di bagian hidung dan mulut buat bernapas...

Kesimpulannya, setan yang aku lihat itu berwujud manusia katak kurus yang memakai penutup kepala penyelam...


Begitu tuh makhluk lihat aku, langsung dengan kakinya yang berselaput, tuh makhluk lari dan terhalang tembok...


Aq bener-bener merinding, dan karena tempat tidur buat aku tidur ada di lantai 2, mau gak mau aku mesti ke tempat orang itu tadi lari!!


Suer, selama lari, aku gak berhenti merinding...


Otomatis keluargaku yang aku ceritain gak ada yang percaya, hingga sekarang-pun aku jadi agak percaya kalo aku itu Cuma ngelindur, tapi bayangan setan itu jelas banget di pikiranku... Bahkan kalo ada kertas ama pen, aku bisa gambarin kayak apa model makhluk aneh bin ajaib entu...


Barusan aku juga ikutan camp jurusan, dan salah satu temenku ang katany bisa liat setan (Henokh), bilang kalo di tempat camp kita itu ada 3 makhluk gaib:


-Genderuwo besar banget di hutan-hutan, yang banyak pohonnya

-Hantu kakek-kakek di area penuh lumpur

-Pocong di area bambu untuk game outbond


Aku seh gak seberapa percaya, tapi mau gak mau emang susah dipungkiri, aku yakin di dunia ini emang beneran ada setan yang bener-bener nyeremin!


Berikut informasi-informasi tentang setan dan hantu yang lumayan menarik untuk diketahui dan bisa menambah pengetahuan kita-kita... (Informasi ini hanya menjelaskan hantu-hantu Nasional)


1. Kuntilanak


adalah hantu yang dipercaya bera
sal dari perempuan hamil yang meninggal dunia atau wanita yang meninggal karena melahirkan dan anak tersebut belum sempat lahir. Nama "kuntilanak" atau "pontianak" kemungkinan besar berasal dari gabungan kata "bunting" (hamil) dan "anak".

Dalam folklor Melayu, sosok kuntilanak digambarkan dalam bentuk wanita cantik yang punggungnya berlubang. Kuntilanak digambarkan senang meneror penduduk kampung untuk menuntut balas. Kuntilanak sewaktu muncul selalu diiringi harum bunga kamboja. Konon laki-laki yang tidak berhati-hati bisa dibunuh sesudah kuntilanak berubah wujud menjadi penghisap darah. Kuntilanak juga senang menyantap bayi dan melukai wanita hamil.
Dalam cerita seram dan film horor di televisi Malaysia, kuntilanak digambarkan membunuh mangsa dengan cara menghisap darah di bagian tengkuk, seperti vampir.

Agak berbeda dengan gambaran menurut tradisi Melayu, kuntilanak menurut tradisi Sunda tidak memiliki lubang di punggung dan hanya mengganggu dengan penampakan saja. Jenis yang memiliki lubang di punggung sebagaimana deskripsi di atas disebut sundel bolong. Kuntilanak konon juga menyukai pohon tertentu sebagai tempat "bersemayam", misalnya waru yang tumbuh condong ke samping (populer disebut "waru doyong").
Berdasarkan kepercayaan dan tradisi masyarakat Jawa, kuntilanak tidak akan mengganggu wanita hamil bila wanita tersebut selalu membawa p
aku, pisau, dan gunting bila bepergian ke mana saja. Hal ini menyebabkan seringnya ditemui kebiasaan meletakkan gunting, jarum dan pisau di dekat tempat tidur bayi.

Menurut kepercayaan masyarakat Melayu, benda tajam seperti paku bisa menangkal serangan kuntilanak. Ketika kuntilanak menyerang, paku ditancapkan di lubang yang ada di belakang leher kuntilanak. Sementara dalam kepercayaan masyarakat Indonesia lainnya, lokasi untuk menancapkan paku bisa bergeser ke bagian atas ubun-ubun kuntilanak.


2. Sundel Bolong


Sundel bolong dalam mitos hantu Indonesia digambarkan dengan wanita berambut panjang dan bergaun panjang warna putih. Digambarkan pula terdapat bentukan bolong di bagian punggung yang sedikit tertutup rambut panjangnya sehingga organ-organ tubuh bagian perut terlihat. Dimitoskan hantu sundel bolong mati karena diperkosa dan melahirkan anaknya dari dalam kubur. Biasanya sundel bolong juga diceritakan suka
mengambil bayi-bayi yang baru saja dilahirkan.


3. Genderuwo


adalah makhluk halus yang berwujud manusia bertubuh besar dan kekar dengan rambut lebat menutupi tubuh. Genderuwo terutama dikenal dalam masyarakat di Pulau Jawa. Habitat hunian kegemarannya adalah pohon besar teduh atau sudut-sudut yang lembab dan gelap. Makhluk ini dilaporkan dapat berkomunikasi dengan manusia dan juga bisa menyukai manusia. Cerita-cerita misteri menyebutkan kalau genderuwo dapat mengubah penampakan dirinya mengikuti wujud fisik seseorang. Menurut cerita pula, genderuwo hanyalah berkelamin pria dan dapat menghamili perempuan, bahkan menghasilkan keturunan dari hubungan itu.

Asal-usul genderuwo dikatakan berasal dari arwah orang meninggal yang belum mau naik ke akhirat.
Genderuwo tidak dapat dilihat oleh orang biasa tapi pada saat tertentu dia dapat menampakkan dirinya bila merasa terganggu.


4. Pocong


adalah sejenis hantu yang berwujud pocong. Di Malaysia, hantu semacam ini dikenal pula sebagai hantu bungkus.
Penggambaran pocong bervariasi. Dikatakan, pocong memiliki wajah berwarnah hijau dengan mata yang kosong. Penggambaran lain menyatakan, pocong berwajah rata dan memiliki lubang mata berongga atau tertutup kapas dengan wajah putih pucat. Mereka yang percaya akan adanya hantu ini beranggapan, pocong merupakan bentuk protes dari si mati yang terlupa dibuka ikatan kafannya sebelum kuburnya ditutup.

Meskipun pocong dalam film sering digambarkan bergerak melompat-lompat, mitos tentang pocong malah menyatakan pocong bergerak melayang-layang. Hal ini bisa dimaklumi, sebab di film-film pemeran pocong tidak bisa menggerakkan kakinya sehingga berjalannya harus melompat-lompat. Keadaan ini pula yang menimbulkan suatu pernyataan yang biasa dipakai untuk membedakan pocong asli dan pocong palsu di masyarakat.


5. Leak


Dalam mitologi Bali, Leak adalah penyihir jahat. Le artinya penyihir dan ak artinya jahat. Leak hanya bisa dilihat di malam hari oleh para dukun pemburu leak. Di siang hari ia tampak seperti manusia biasa, sedangkan pada malam hari ia berada di kuburan untuk mencari organ-organ dalam tubuh manusia yang digunakannya untuk membuat ramuan sihir. Ramuan sihir itu dapat mengubah bentuk leak menjadi seekor harimau, kera, babi atau menjadi seperti Rangda. Bila perlu ia juga dapat mengambil organ dari orang hidup.

Diceritakan juga bahwa Leak dapat berupa kepala manusia dengan organ-organ yang masih menggantung di kepala tersebut. Leak dikatakan dapat terbang untuk mencari wanita hamil, untuk kemudian menghisap darah si bayi yang masih di kandungan. Ada tiga leak yang terkenal. Dua di antaranya perempuan dan satu laki-laki.
Menurut kepercayaan orang Bali, Leak adalah manusia biasa yang mempraktekkan sihir jahat dan membutuhkan darah embrio agar dapat hidup. Dikatakan juga bahwa Leak dapat mengubah diri menjadi babi atau bola api, sedangkan bentuk Leyak yang sesungguhnya memiliki lidah yang panjang dan gigi yang tajam. Beberapa orang mengatakan bahwa sihir Leak hanya berfungsi di pulau Bali, sehingga Leak hanya ditemukan di Bali.

Apabila seseorang menusuk leher Leak dari bawah ke arah kepala pada saat kepalanya terpisah dari tubuhnya, maka Leak tidak dapat bersatu kembali dengan tubuhnya. Jika kepala tersebut terpisah pada jangka waktu tertentu, maka Leak akan mati.

Topeng leak dengan gigi yang tajam dan lidah yang panjang juga terkadang digunakan sebagai hiasan rumah.


6. Tuyul (bahasa Jawa: thuyul)


Dalam mitologi Nusantara, terutama di Pulau Jawa, adalah makhluk halus berwujud anak kecil atau orang kerdil dengan kepala gundul. Penggambaran lainnya yang tidak disepakati semua orang adalah kulit berwarna keperakan, bersifat sosial (dalam pengertian memiliki masyarakat dan pemimpin), serta bersuara seperti anak ayam. Tuyul dapat dipekerjakan oleh seorang majikan manusia untuk alasan tertentu, terutama mencuri (uang). Untuk menangkal tuyul, orang memasang yuyu di sejumlah sudut rumah karena tuyul dipercaya menyukai yuyu sehingga ia lupa akan tugas yang dibebankan pemiliknya.

Kejadian tuyul dipercaya berasal dari janin orang yang keguguran atau bayi yang mati ketika lahir. Karena berasal dari bayi, karakter tuyul juga seperti anak-anak: gemar bermain (seperti laporan orang melihat sejumlah tuyul bermain pada tengah malam, dsb.).


7. Orang Bunian


adalah sejenis makhluk halus yang dikenal di wilayah Minangkabau, Sumatera Barat. Bentuknya menyerupai manusia, tinggal di tempat-tempat sepi, di rumah-rumah kosong yang telah ditinggal penghuninya.
Istilah ini dikenal di wilayah Istilah orang bunian juga terkadang dikaitkan dengan istilah dewa di Minangkabau, pengertian dewa dalam hal ini sedikit berbeda dengan pengertian dewa dalam agama-agama Hindu maupun Buddha. Dewa dalam istilah Minangkabau berarti sebangsa makhluk halus yang tinggal di hutan atau di rimba, di pinggir bukit, di dekat pekuburan. Biasanya bila hari menjelang maghrib di pinggir bukit akan tercium sebuah aroma yang biasa dikenal dengan nama masakan dewa atau samba dewa. aromanya mirip bau kentang goreng. Hal ini boleh ditanyakan langsung kepada masyarakat Minangkabau. Satu hal lagi, dewa lebih dikonotasikan bergender perempuan, yang cantik rupawan, bukan laki-laki seperti persepsi yang umum di agama lain. Selain itu, masyarakat juga meyakini bahwa ada peristiwa orang hilang disembunyikan dewa; ada juga istilah orang dipelihara dewa, yang semenjak bayi sudah dilarikan oleh dewa. cerita ini masih masyhur sampai sekarang.


8. Kuyang


merupakan makhluk halus berwujud kepala manusia yang dapat terbang untuk mecari darah bayi. Menurut kepercayaan di Kalimantan, Kuyang adalah wanita yang menuntut ajaran ilmu hitam, guna hidup abadi. Biasanya makhluk ini muncul di malam hari, dan terbang di langit seperti percikan api / meteor untuk mencari darah bayi atau darah persalinan untuk dihisap. Untuk menghadapinya hanya perlu menggunakan sapu ijuk atau memukulkan perabot rumah tangga seperti panci atau wajan. (Nih mau usir setan ato cicak toh??)


9. Palasik


Palasik menurut cerita, legenda atau kepercayaan orang Minangkabau adalah sejenis makhluk gaib. Menurut kepercayaan Minangkabau palasik bukanlah hantu tetapi manusia yang memiliki ilmu hitam tingkat tinggi. Palasik sangat ditakuti oleh ibu-ibu di di Minangkabau yang memiliki balita karena makanan palasik adalah anak bayi/balita, baik yang masih dalam kandungan ataupun yang sudah mati (dikubur), tergantung dari jenis palasik tersebut.

Ilmu palasik dipercayai sifatnya turun-temurun. Apabila orang tuanya adalah seorang palasik maka anaknya pun akan jadi palasik.

Pada umumnya palasik bekerja dengan melepaskan kepalanya. Ada yang badan nya yang berjalan mencari makan dan ada pula yang kepala nya yang melayang-layang mencari makan.


10. Rangda


Rangda adalah ratu dari para leak dalam mitologi Bali. Makhluk yang menakutkan ini diceritakan sering menculik dan memakan anak kecil serta memimpin pasukan nenek sihir jahat melawan Barong, yang merupakan simbol kekuatan baik.

Diceritakan bahwa kemungkinan besar Rangda berasal dari ratu Manendradatta yang hidup di pulau Jawa pada abad yang ke-11. Ia diasingkan oleh raja Dharmodayana karena dituduh melakukan perbuatan sihir terhadap permaisuri kedua raja tersebut. Menurut legenda ia membalas dendam dengan membunuh setengah kerajaan tersebut, yang kemudian menjadi miliknya serta milik putra Dharmodayana, Erlangga. Kemudian ia digantikan oleh seseorang yang bijak. Nama Rangda berarti juga janda.

Rangda sangatlah penting bagi mitologi Bali. Pertempurannya melawan Barong atau melawan Erlangga sering ditampilkan dalam tari-tarian. Tari ini sangatlah populer dan merupakan warisan penting dalam tradisi Bali. Rangda digambarkan sebagai seorang wanita dengan rambut panjang yang acak-acakan serta memiliki kuku panjang. Wajahnya menakutkan dan memiliki gigi yang tajam.


11. Wewe Gombel


Wewe Gombel adalah sebuah istilah dalam tradisi Jawa yang berarti roh jahat atau hantu yang suka mencuri anak-anak, tapi tidak mencelakainya. Konon anak yang dicuri biasanya anak-anak yang ditelantarkan dan diabaikan oleh orang tuanya. Wewe Gombel biasanya akan menakut-nakuti orang tua si anak atas sikap dan perlakuannya kepada anaknya sampai mereka sadar. bila mereka telah sadar, Wewe Gombel akan mengembalikan anaknya.

Menurut cerita, Wewe Gombel adalah roh dari seorang wanita yang meninggal bunuh diri lantaran dikejar masyarakat karena telah membunuh suaminya. Peristiwa itu terjadi setelah suami dari wanita itu berselingkuh dengan wanita lain. Sang suami melakukan hal itu karena istrinya tak bisa memberikan anak yang sangat diharapkannya. Akhirnya ia dijauhi dan dibenci suaminya lalu dikucilkan sampai menjadi gila dan gembel.



Sebenernya masih banyak lagi hantu-hantu Nasional, ada jin, ada babi ngepet, ada hantu Suzanna, de el el... Tapi ya aku rasa info ini sudah cukup kok.


Setan, hantu, iblis, jin, roh, dan lain sebagainya tuh bener-bener ada, jadi jangan sombong-sombong bagi kita yang hidup, karena kita ini hidup tidak sendiri, masih banyak temen-temen kita di dunia roh... Kalo bikin mereka ngamuk, ntar malem didatengin loh...




Sumber Informasi:

http://www.indoforum.org/archive/index.php/t-67058.html

http://id.wiki.detik.com/wiki/Wewe_Gombel